Methodik

Was ich unter Coaching verstehe?

Unter Coaching verstehe ich eine lösungsorientierte zeitlich begrenzte Begleitung, die Menschen in Veränderungsprozessen unterstützt und ihre individuelle Entwicklung anstößt. Innerhalb des Coachings entwickeln Sie Ihre eigene Lösungen, ich begleite Sie ohne Vorgabe von Lösungsmöglichkeiten. Als Coach ermögliche ich Ihnen unterschiedliche Erfahrungen, z.B. über neue Information und Deutungsmuster.

Ziel meines Coachings ist es, Menschen wieter zu entwickeln und sie bei individuellen Lern- und Leistungsprozessen im beruflichen wie privaten Umfeld zu begleiten. Die Entwicklung der eigenen Fähigkeit, Erhöhung der Arbeitszufriedenheit und Verbesserung des Teamklimas sind weitere zentrale Zielsetzungen meines Coachings.

Ausgeschlossen ist Coaching bei akuten psychischen Erkrankungen. Coaching ist weder Therapie noch Therapieersatz, sondern dient der gezielten Entwicklung von Menschen.

Coaching dient keinesfalls dazu, Mitarbeiter im Auftrag eines Arbeitgebers "herzurichten" oder zu modellieren. Coaching ist ein ganzheitlicher Entwicklungsprozess, der alle im Unternehmen Beteiligten einbeziehen soll.

Und zum weiteren Verständnis: Coaching ist kein "Kaugummi-Automat" getreu der Devise "Geld rein, Kaugummi (Lösung) raus", sondern ein Entwicklungsprozess, welcher von Ihnen selbst initiiert und dann umgesetzt wird.

 

Philosophie

Meine Trainer- und Coachingtätigkeit wird von den folgenden Grundannahmen bestimmt:

  • Mein Kunde ist einzigartig und trägt alle Lösungen in sich
  • Die Zusammenarbeit zwischen meinem Kunden und mir soll stets von Sympathie und Vertrauen gepräft sein, die Arbeit erfolgt auf Augenhöhe in partnerschaftlicher Akzeptanz.

Coaching ist immer "Hilfe zur Selbsthilfe"

Wir tragen alle Ressourcen in uns und sind somit in der Lage all unsere Fragestellungen zu lösen. Der "innere Diamant" eines jeden Menschen beinhaltet sein individuelles und einzigartiges Ich.

Sie haben die Möglichkeit Ihre Lösung selbst zu entdecken, denn ur der selbst entdeckte Lösungsweg gibt Kraft für die Ausführung und nur Sie selbst wissen, was gut für Sie ist, sowie welcher Weg gerade passend ist.

 

Schwerpunkte

  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Kommunikation
  • Veränderungsprozesse
  • Führungskräfte-Training
  • Rückführung
  • Systemische Aufstellungsarbeit
  • Hypnose bei Ängsten, Phobien und Zwängen
  • Bewerbungsmanagement

 

Was ist Hypnose?

Um Hypnose ranken sich viele Mythen und Missverständnisse. Hypnose ist faszinierend und es existieren rund um Hypnose viele Unwahrheiten und viele Interpretationen.
Was denken wir über Hypnose und welche Assoziationen verknüpfen wir damit? Auch wenn Hypnose wörtlich übersetzt Schlaf heißt (Hypnos, griechisch Schlaf), hat Hypnose nichts mit Schlafen zu tun.
Menschen in Hypnose kriegen alles in Ihrer Umgebung mit und schlafen nicht.
Viele Menschen glauben auch, dass der Hypnotiseur die Macht über den Hypnotisierten hat, und diesen wie z.B. in einer Showhypnose zu willenlosen Robotern macht. Bitte bedenken Sie, dass es sich bei einer Showhypnose eben um eine Show handelt und hier ist zu berücksichtigen: Der Showhypnotiseur hat ein Auswahlverfahren für die Kandidaten, mit denen er in der Show arbeitet, auch wenn es in der Show sehr spontan aussieht, wen er sich da auf die Bühne holt. Er will die Menschen auf der Bühne haben, die seinen Vorschlägen - Suggestionen - am besten folgen.
Wenn Sie sich hypnotisieren lassen, übergeben Sie dem Hypnotiseur für einen begrenzten Zeitraum die Macht zur Hypnose, in diesem Zeitraum folgen Sie bereitwillig den Anweisungen und Suggestionen. Sie können diese Macht jederzeit wieder an sich nehmen und aus der Hypnose aussteigen.

Beispiele zur Hypnose und wie Sie Hypnose tagtäglich erfahren: Stellen Sie sich vor, Sie fahren Auto auf einer Ihnen gut bekannten Strecke, z.B. die Fahrt von oder zur Arbeit. Geht es Ihnen nicht auch manchmal so, dass Sie am Ziel angekommen sind und sich fragen: Wie bin ich hierhergekommen? und Wer ist hier gerade eigentlich gefahren?
Sie waren während der Fahrt mit Ihren Gedanken ganz wo anders und ihr Unterbewusstsein hat wie mit Autopilot die ganze Strecke hinter sich gebracht - eine typische Trance oder Hypnose.
Sie haben bewusst das Autofahren gar nicht mitbekommen, weil Sie an etwas völlig anderes gedacht haben.
Hypnose ist generell ein veränderter Bewusstseinszustand - verändert zum Zustand davor in den ich mich selbst versetzen kann (Selbsthypnose) oder mich versetzen lasse (Trance oder Hypnose). Auch gut zu erkennen bei Sportlern, z.B. bei Skirennläufern, die vor dem Lauf im Startbereich mit geschlossenen Augen stehen und den kompletten Abfahrtslauf im Geiste mit jeder Kurve und jedem Buckel durchfahren.
Hypnose ist zum einen ein tiefer Entspannungszustand, in den ich mich hineinführe oder hineinführen lasse, um dann Veränderungsarbeit durchzuführen, aber auch die tagtägliche Trance, z.B. während Sie diesen Artikel lesen, oder während Sie an der Ampel auf grün warten.
Um Sie herum sind ständig Menschen in Trance – es lohnt sich hier einfach einmal genau hinzuschauen.


… und Sie werden sich nun fragen, wie Ihnen Hypnose nutzen oder helfen kann …
Die hypnotische Trance wird zur positiven Beeinflussung und zur Veränderung ungünstiger Gewohnheiten, wie zum Beispiel die Raucherentwöhnung oder die Gewichtsreduktion genutzt. Unter Hypnose lassen sich belastende Ereignisse oder Verhaltensweisen, wie zum Beispiel Prüfungsangst oder Schlafstörungen neu beleuchten und es ist einfach und leicht, den Klienten von diesen Belastungen oder Angewohnheiten zu befreien.

und wenn Sie diesen hypnotischen Zustand einmal geführt erleben möchten oder sich von einer ungünstigen Gewohnheit befreien möchten, sprechen Sie mich einfach an!
Ich freue mich auf Sie!

Was ist Hypno-Coaching?

Das Hypno(se)-Coaching unterscheidet sich vom "klassischen Coaching" vor allem dadurch, dass verstärkt hypnotische Interventionen zum Tragen kommen.
Mit Hilfe der Hypnose lassen sich in den meisten Fällen Ressourcen und Lösungen leichter erkennen und definieren, Erkenntnisse und Ziele besser integrieren und Blockaden auflösen.
Sie haben Fragen, sprechen Sie mich an!

 

 

Die Entwicklung der eigenen Fähigkeiten,
die Erhöhung der Zufriedenheit
sind meine zentrale Zielsetzung im Coaching

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